Nek- en hoofdpijn behandelen in Nijmegen
Kom van je klachten af bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen.
Heb je pijn in je nek of hoofd en heb je geen idee waar die pijn vandaan komt? Je bent niet de eerste die dit overkomt. Pijn in je nek of hoofd krijg je in veel gevallen door een verhoogde spierspanning of verzuring van de spieren. Dat ontstaat vaak weer door een langdurig verkrampte of gespannen houding. Ook kunnen infecties, ziekten en een ongeval (met een plotselinge beweging van je nek) de oorzaak van jouw nek- of hoofdpijn zijn. Bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen helpen we je graag van je nek- en hoofdklachten af.
Afspraak maken
Nekwervelkolom
De nekwervelkolom bestaat uit zeven wervels. Tussen elke twee wervels ligt een tussenwervelschijf. De schijf vormt het gewricht tussen de wervels in de wervelkolom waardoor deze kunnen bewegen. De schijven dienen daarnaast als schokdempers en verhogen de beweeglijkheid van de nek en sluiten aan op het hoofd.
Aandoeningen aan nek en hoofd
- Cervicaal facetsyndroom (vastzittende nek)
- Cervicaal houdingssyndroom (verkeerde houding van de nek)
- Cervicale radiculopathie (nekhernia, nekpijn met uitstralende pijn naar de armen)
- Whiplash gerelateerde klachten
- BPPD duizeligheid (Benigne Paroxismale Positie Duizeligheid)
Afspraak maken
Een handige tip vooraf van Fysiotherapie MCNO De Wedren
Beweeg, eet en drink gezond en regelmatig. De pijn verhelpen berust op drie R’en: Reinheid, Rust en Regelmaat. Denk bijvoorbeeld ook aan je houding als je bijvoorbeeld achter de computer zit, televisie kijkt of een boek leest. Bij Fysiotherapie MCNO De Wedren zeggen we altijd: 'We maken een touwtje vast aan de kruin op jouw hoofd en hieraan gaan we nu trekken.' Op die manier zit je rechtop en laat je je schouders ontspannen zakken.
Loop niet te lang door met nek- of hoofdpijn
Weet je niet goed waar je nu precies last van hebt? Heb je geen idee hoe de pijn in je nek of hoofd is ontstaan? Bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen helpen we je graag van je nek- en hoofdpijn af.
Bij Fysiotherapie MCNO De Wedren kun je voor allerlei verschillende behandelingen terecht. Bekijk hier het overzicht of maak hier een afspraak.
