Fysiotherapie voor hart gerelateerde klachten
Er zijn heel veel verschillende cardiologische problemen waarvoor je terecht kunt bij Fysiotherapie MCNO De Wedren. Tijdens de hartrevalidatie ga je onder begeleiding van je fysiotherapeut trainen om jouw doelen te bereiken! Dit kan bijvoorbeeld het verbeteren van je conditie of spierkracht zijn, zodat je weer makkelijker kunt fietsen of traplopen!
Afspraak maken
Voor wie is de hartrevalidatie geschikt?
Het hartrevalidatieprogramma is voor jou geschikt wanneer je:
- Onder behandeling bent bij de cardioloog of huisarts voor hartproblemen
- Een hartinfarct hebt gehad
- Een hartoperatie hebt gehad zoals een dotter-, stent-, bypass- of hartklepoperatie
- Hartfalen hebt
- Aangeboren hartafwijkingen hebt
Effect van hartrevalidatie
- Sneller herstel en een kleinere kans op nieuwe hart- en gezondheidsproblemen
- Opnieuw vertrouwen krijgen in jouw lichaam
- In een veilige omgeving aan het herstel werken
- Verbeteren van de conditie
- Je kunt de dagelijks bezigheden weer uitvoeren
Oorzaak hart gerelateerde klachten
- Coronaire hartziekte (CHZ)
- Hartritmestoornissen
- Hartfalen
- Hartklepaandoeningen
- Ontsteking van de hartspier
- Hoge bloeddruk
- Stress en angst
Tips voor hart gerelateerde klachten
- Leefstijl aanpassingen als een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging
- Behoud een gezond gewicht om de belasting op het hart te verminderen en bloeddruk laag te houden
- Stop met roken om de bloedcirculatie te verbeteren
- Drink alcohol met mate
- Oefen ontspanningstechnieken als yoga of diepe ademhalingen om stress te verminderen, wat positief invloed heeft op de hartgezondheid
- Regelmatige medische check
Behandeling van hart gerelateerde klachten
Aan de hand van de verwijzing van de cardioloog of huisarts gaan wij samen met je een programma opstellen. Hierbij kan het gaan om doelen op conditioneel vlak maar daarnaast ook op emotioneel vlak. Binnen het programma staan de eigen gekozen doelen centraal en gaan we samen met je aan de slag om deze te behalen.
Wanneer jij start met het programma kun je verschillende doelen hebben. Zo kan het verbeteren van de conditie een doel zijn. Op het moment dat dit zo is zal de behandeling kunnen bestaan uit fietsen of lopen. Vaak speelt de kracht van het lichaam ook een rol in de verschillende doelen zoals bijvoorbeeld moeite met traplopen. Het vergroten van de spierkracht kan dus ook deel uitmaken van de behandelingen.
Afspraak maken
