Heb je pijn aan je nek, maar weet je de pijn niet goed te herleiden? Kom je bovendien niet van de pijnklachten aan je nek af? Bij ongeveer 98% van de nekklachten gaat het om klachten waarvan de herkomst niet duidelijk te definiëren is: zogenaamde aspecifieke klachten. Bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen helpen we je graag van je pijnklachten aan je nek af.
Vaak gaat het om verkrampte spieren of is er sprake van een bewegingsbeperking van jouw wervels. Wanneer je een stijve nek hebt, wordt dit vaak veroorzaakt door een verhoogde spanning in de spieren in jouw nek- en schoudergebied. Een of meerdere van deze spieren voelen dan pijnlijk aan. Door eenzijdige of verkeerde belasting kunnen je spieren verkrampen, waardoor melkzuur zich ophoopt in de spieren. Dit zorgt voor het stijve gevoel en de pijn.
Voorbeelden van eenzijdige of verkeerde belasting zijn een verkeerde houding, kou op de spieren, niet goed in bed liggen of spanning, zoals stress. Ook zittend werken, waarbij je veel achter de computer zit, kan de oorzaak van deze klachten zijn. Over het algemeen is het een relatief onschuldige en tijdelijke aandoening. Dit type klachten wordt ook wel aangemerkt met de afkorting KANS. Dat staat voor: Klachten aan Arm, Nek en/of Schouder.
Bij ongeveer 98% van de nekklachten gaat het om klachten waarvan de herkomst niet duidelijk te definiëren is
Loop je al een tijd rond met vragen over een bepaalde soort klacht of heb je behoefte aan het advies van een van onze fysiotherapeuten? Maak snel en gemakkelijk een vrijblijvende afspraak via onderstaande button.
Maak hier je afspraak