Lennard Anninga - Fysiotherapeut
Mijn specialisaties en aandachtsgebieden zijn:
BIG-nummer:
69925066704
Bewegen staat al centraal in mijn leven zolang als ik mij kan herinneren. Als kind was ik voortdurend actief en probeerde ik elke sport die voorbijkwam: voetbal, judo, tennis, padel, surfen, krachttraining, hardlopen en fietsen. Die brede sportachtergrond helpt mij nog elke dag in mijn werk. Ik weet hoe het voelt om geblesseerd te zijn, maar ook hoeveel voldoening het geeft om weer met vertrouwen te kunnen bewegen.
Die interesse in het menselijk lichaam en herstel maakte de keuze voor fysiotherapie vanzelfsprekend. In 2018 studeerde ik af in Utrecht en begon ik mijn carrière bij het Sport Medisch Centrum Amsterdam. Daar deed ik veel ervaring op in het behandelen van (top)sporters en het begeleiden van revalidatietrajecten. Vanaf 2019 werkte ik daarnaast met veel plezier als fysiotherapeut bij hockeyclub Amsterdam Heren 1.
Na een aantal mooie jaren in Utrecht besloten mijn vriendin en ik in de zomer van 2023 terug te keren naar Nijmegen, de stad waar we zijn opgegroeid. We misten het groen, de ruimte en de fijne sfeer. Inmiddels geniet ik er elke dag van om hier weer te wonen en te werken.
Om mijn behandelingen zo goed mogelijk af te stemmen op de persoon die tegenover mij zit, heb ik mij verder gespecialiseerd in onder andere knieletsel, schouderproblematiek, dry needling en blood flow restriction training. Ook maak ik hardloopanalyses om lopers met of zonder klachten te helpen efficiënter, blessurevrij en met plezier te bewegen.
Mijn visie? Herstel draait om meer dan alleen het lichaam. Ik kijk altijd naar drie pijlers: het fysieke, voeding en de mentale gesteldheid. Als deze drie in balans zijn, kan het lichaam optimaal herstellen en zelfs sterker terugkomen dan voor de blessure.
Wat ik het allerbelangrijkst vind, is dat mensen zich gehoord voelen. Samen werken we stap voor stap aan jouw herstel, zodat jij weer kunt doen wat je graag doet, met vertrouwen en kracht.
Plan direct een afspraak
