Een fysiofitheidscan bij Fysiotherapie MCNO De Wedren
Wat is een fysiofitheidscan?
Een fysiofitheidscan is een evaluatie van iemands fysieke conditie en fitheid, uitgevoerd door een fysiotherapeut. Tijdens deze scan worden verschillende aspecten van de fysieke gezondheid beoordeeld, waaronder kracht, flexibiliteit, mobiliteit, uithoudingsvermogen en balans.
Afspraak maken
Aan de hand van een fysiofitheidscan geven onze fysiotherapeuten jou persoonlijk advies
Het is hartstikke handig om inzicht te krijgen hoe je het beste aan je gezondheid kunt werken. En hoe je fysieke gesteldheid er voor staat. Aan de hand van een fysiofitheidscan bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen brengen we dat binnen een half uur in kaart. Met persoonlijk advies van onze fysiotherapeut krijg je advies over wat je nodig hebt aan beweging om weer lekker in je vel te steken en je fit te voelen.
Voor wie is de fysiofitheidscan bij Fysiotherapie MCNO De Wedren bedoeld?
De fysiofitheidscan is voor iedereen bedoeld. Of je nu wekelijks intensief sport of bijzonder weinig tot helemaal niets aan beweging doet: dat maakt niet uit.
Doe de fysiofitheidscan bij Fysiotherapie MCNO De Wedren.
Waaruit bestaat de fysiofitheidscan?
Voordat we bij Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen aan de fysiofitheidscan beginnen, nemen we eerst een aantal testen bij je af. Op die manier krijg je een beeld van de kracht van je spieren, lenigheid, vetpercentage en coördinatie. De fysiofitheidscan bestaat uit de volgende zeven onderdelen:
- Conditie;
- Kracht;
- Lenigheid;
- Bloeddruk;
- Vetpercentage;
- Glucose- en cholesterolmeting;
- Uitleg en persoonlijk advies.
Afspraak maken
Wat levert een fysiofitheidscan mij op?
Na afloop gaat onze fysiotherapeut met jou in gesprek over de resultaten van de fysiofitheidscan. Aan de hand daarvan krijg je een persoonlijk advies voor de toekomst. Misschien ben je wel fitter dan je zelf in gedachten had. Het zou ook kunnen dat je fitheid ‘ondermaats’ is, waardoor de fysio van Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen adviseert om meer te gaan bewegen. Hoe dan ook: de fysiofitheidscan geeft jou inzicht hoe je je gezondheid kunt verbeteren.
Met een aantal gerichte adviezen, die in het dagelijks leven eenvoudig uit te voeren zijn, helpen we je vooruit. De oefenzalen van Fysiotherapie MCNO De Wedren in Nijmegen bieden jou de mogelijkheid om te werken aan je conditie, fitheid, kracht of bijvoorbeeld lenigheid.
Als afsluiting van de fysiofitheidscan ontvang je een schriftelijk overzicht met alle resultaten, waardoor je een goed overzicht krijgt van jouw fysieke gesteldheid.
Benieuwd naar de stand van zaken van jouw gezondheid? Doe de fysiofitheidscan bij Fysiotherapie MCNO De Wedren. Maak een afspraak op één van onze locaties in De Wedren of MCNO.
Afspraak maken
